Nunca es Tarde

Para ocuparse. Red para la inserción laboral de mujeres rurales mayores de 50 años


Año nuevo, propósitos nuevos. Además de proponerse nuevos objetivos, también hay que tener un plan para alcanzarlos

Comer mejor, entrenar más, vivir la vida al máximo, ser más organizado, gastar menos dinero, buscar un nuevo trabajo, leer más…seguramente en tus propósitos de año nuevo se encuentren algunos de los ejemplos anteriores, lo cual es normal, todos queremos mejorar nuestra versión del año que se va.


En la siguiente infografía recopilamos consejos para que tus nuevos propósitos se hagan realidad y no desaparezcan nada más empezar febrero, ya sean relacionados al trabajo, salud o familia. ¿Listo para lograr todo lo que te propongas este año? ¡Vamos a ello!

SER REALISTA

Que quieras comer mejor y bajar algunos kilos está genial, pero ¿cómo lo piensas hacer? Tienes que ser realista y tener un plan de acción. Consejos:

 No comer fuera de casa entre semana
 Cocinar los domingos para llevar tupper a la oficina
 Cambiar el bocata del desayuno por fruta y yogur

SER AMBICIOSO EN SU JUSTA MEDIDA

Si te gusta la lectura y el pasado año has leído un total de 6 libros ¿en cuánto quieres aumentar ese número? Propón objetivos alcanzables, no te satures. Consejos:

 Leer media hora más cada día.
 Llevar el libro en el transporte y leer en el trayecto –si es posible-.
 Aprovechar los tiempos de descanso para leer un poco.

DISEÑA UN PLAN ESTRATÉGICO

Si quieres vivir la vida al máximo, estar más tiempo con la familia o amigos, … debes desarrollar unas estrategias que te ayuden a llevar esas acciones a cabo. Consejos:

 Hacer contactos
 Planear viajes en familia y con amigos
 Practicar un hobby juntos